Projekt "Klucz do zdrowia

 

PROJEKT „KLUCZ DO ZDROWIA”2019 r.

-3 wykłady audytoryjne z zakresu zdrowia seniora

-10 godzin indywidualnych konsultacji psychologicznych

-20 godzin warsztatów żywienia i przeciwdziałania otyłości dla10-15 osób

-25 godzin aqua fitness dla 15 osób

-25 godzin nauki i doskonalenia techniki pływania

-25 godzin gimnastyki rekreacyjnej dla 15-20 osób

-100 godzin zajęć nordic walking

-3 piesze wycieczki górskie w Beskidzie Wyspowym

-turnus rehabilitacyjny w sanatorium Południowy w Truskawcu dla 40 osób.

TERMINY POSZCZEGÓLNYCH ZAJĘĆ;

-wykłady  audytoryjne- zgodnie z podanym harmonogramem

-warsztaty żywienia i przeciwdziałania otyłości-wtorki, godzina 14,30 -17,00 Zespół Szkolno –Przedszkolny nr 1 w Limanowej (luty ,marzec)

-konsultacje psychologiczne-listopad,(do uzgodnienia)

-aqua fitness-środa godzina 8,30-9,30-limanowska pływalnia

-nauka pływania-czwartek godzina 9,00-10,00-limanowska pływalnia

-gimnastyka rekreacyjna-czwartek godzina 17,00-18,00 Zespół Szkolno-Przedszkolny nr 1 w Limanowej

-turnus rehabilitacyjny w Truskawcu 12-24.10.2019 r.

 

ZAPISY  W BIURZE LUTW, W GODZINACH PRACY.

Projekt realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego

 

Patronat naukowy Patronat organizacyjny